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猪腰子和什么炖最好猪腰配什么炖汤好

2019-09-14 06:46:38来源:励志吧0次阅读

  猪腰子和什么炖最好 好吃的猪腰炖汤家常做法 2017年11月14日 14:41出处:亲亲宝贝作者:lm阅读次数:204

  猪腰子别名猪肾,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等元素,是营养丰富的食材,食用它具有治疗腰酸腰疼的作用。很多人会用猪腰子炖汤,你知道猪腰子和什么炖最好吗?下面一起来了解一下吧!

  猪腰子一对、番茄2个、野山椒2个、白一小勺、香菜一小把、适量 1、备猪腰子一对,番茄两个,野山椒番茄底部切十字口。 2、锅中放水烧开后,将番茄底部朝下放入锅中烫烫。 、烫起皮就可以拿出来了,拿出来乘热将皮撕掉丢掉。 4、 将番茄切小碎,越小越好,将猪腰子切薄片再横竖改刀,不要切断了。 5、锅内烧开水,将猪腰子片绰水过一下,变色就好,拿出来沥水。 6、绰过开水捞出待用,热锅冷油下番茄,不停地压炒翻,直到变成浓汁。 7、加一大碗清水后再放入两到三个野山椒,再倒点野山椒汁或者是白醋,只要一点就行,到多了就变味了。 8、烧开后将猪腰子片倒入加盖烧,再次烧开后再煮个三分钟调盐。 猪腰子和什么炖最好:猪腰当归百合汤 猪腰适量、当归适量、红枣适量、百合适量 1、猪腰去除外膜分成两半然后剔除中间白色筋,怕有味道的要去干净了,然后片花,也可以切成条状。 2、把猪腰洗干净泡在水里20分钟,水里放入一勺去腥。 、百合莲子红枣用水洗净,然后泡在水里。 4、把泡在水里的猪腰重新冲下水,沥干水分,倒入莲子百合,连水一起倒入。 5、放入当归白芷和姜片,注入两碗水,放入一勺料酒,适量盐。 6、盖上保鲜膜,上面用牙签扎几个洞。锅里坐水。直接放在水里,大火烧开转小火炖两个小时!出锅了撒上葱花即可。 猪腰子和什么炖最好:杜仲猪腰汤 杜仲 0g、猪腰2个、茨实 0g、茯苓 0g、2根、枸杞10g、玉米1根 1、 将药材洗净,浸泡5分钟待用,玉米拨粒待用。 2、山药去皮切块待用,猪腰洗净,剔除筋膜后切成腰花,用开水氽烫后洗去浮沫。 、把全部用料一齐放入炖锅中按慢炖 H,加清水适量,调味即可。 猪腰子和什么炖最好:核桃杜仲炖猪腰 猪腰子1个、核桃7个、杜仲25g、盐1小匙 1、核桃去壳取肉,大块的掰小块,装碟子里备用。 2、猪腰子洗干净,切片,装碗里。杜仲过水洗干净,装碟子里。 、核桃和杜仲一起倒入装猪腰的碗里。加盐,稍微拌匀。加入适量清水,盖上盖子。 4、锅里加水烧开,把碗放入锅里,盖上锅盖,隔水炖一个小时。

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